Matheus Goyos
Psicólogo
CRP 06/186292, especialista em TCC e Hipnoterapia.
Graduado pela Universidade Presbiteriana Mackenzie e com pós-graduações no Instituto Fratelli, ofereço apoio psicológico para jovens e adultos.Minha abordagem humanizada foca em autodescoberta, superação de desafios e desenvolvimento emocional, com intervenções baseadas em evidências científicas.Se você busca um psicólogo online ou presencial para terapia individual ou em casal, agende uma sessão e inicie sua jornada rumo a uma vida mais equilibrada e feliz.
Atendimentos
Meu trabalho é voltado principalmente para o tratamento de ansiedade, estresse, questões emocionais relacionadas ao trabalho, autoestima e regulação emocional, e em cuidados paliativos sempre respeitando a singularidade de cada paciente.Minha prática clínica utiliza abordagens baseadas em evidências científicas, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a Hipnoterapia Clínica e o modelo Internal Family Systems (IFS).Também sou palestrante experiente, inspirando reflexões sobre saúde mental em eventos e formações.
Abordagens
Um pouco mais sobre as minhas especialidades.
TCC
FSI
Hipnoterapia
Voluntariado
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TCC
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem prática e eficaz, baseada em evidências científicas, que ajuda você a entender e transformar a forma como pensa, sente e age.Criada para focar no presente, ela identifica pensamentos negativos ou distorcidos que alimentam sua ansiedade, depressão, estresse e outros desafios emocionais, com ela você aprende ferramentas que promovem autonomia, clareza emocional e mudanças reais e sustentáveis, respeitando seu ritmo e sua história.
SFI
A Terapia de Sistemas Familiares Internos (SFI) é uma abordagem gentil, profunda e transformadora nela enxergamos a mente como um conjunto de ‘partes’ de você que surgem ao longo da vida.Em vez de lutar contra emoções difíceis ou comportamentos que você critica, a IFS ajuda essas partes a se sentirem vistas, compreendidas e acolhidas, liberando cargas emocionais antigas (muitas vezes ligadas a traumas, vergonha ou medo).
Você ganha um espaço seguro para ouvir o que cada parte tem a dizer, restaurar a liderança natural e viver com mais harmonia interna.É especialmente poderosa para ansiedade crônica, padrões repetitivos que você não entende, traumas complexos, autocrítica intensa e dificuldades nos relacionamentos.Muitos clientes relatam sentir alívio significativo, maior autocompaixão e uma sensação de “voltar para casa” dentro de si mesmos. Se você deseja uma terapia respeitosa, sem julgamento e que realmente cuida das partes mais vulneráveis de você, a IFS pode ser o caminho que está procurando.
HIPNOSE
A Hipnoterapia é uma abordagem terapêutica segura e baseada em fundamentos científicos, que utiliza o estado de atenção focada e relaxamento profundo para acessar recursos internos e promover mudanças emocionais e comportamentais. Durante o processo, a pessoa permanece consciente e no controle, podendo se beneficiar de uma experiência terapêutica profunda e direcionada.A Hipnoterapia pode ser utilizada no tratamento de ansiedade, estresse, medos, fobias, insônia, dores psicossomáticas, hábitos indesejados, além de auxiliar no fortalecimento da autoestima, no manejo emocional e na ressignificação de experiências difíceis. Também é uma ferramenta eficaz no apoio a processos de autoconhecimento, regulação emocional e desenvolvimento pessoal.Integrada a outras abordagens psicológicas, a Hipnoterapia amplia o acesso a conteúdos emocionais importantes, favorecendo mudanças mais rápidas, conscientes e alinhadas aos objetivos terapêuticos, sempre respeitando o ritmo e a singularidade de cada pessoa.